【红豆薏米粥的禁忌】红豆薏米粥是一种常见的养生粥品，具有祛湿、健脾的功效。但并非所有人都适合食用，以下为常见禁忌总结：
| 禁忌人群 | 原因说明 |
| 脾胃虚寒者 | 薏米性凉，易加重腹泻、腹痛 |
| 孕妇 | 薏米可能刺激子宫，增加流产风险 |
| 体弱者 | 长期食用可能影响营养吸收 |
| 过敏体质者 | 对红豆或薏米过敏者应避免食用 |
建议根据自身体质合理选择是否饮用，必要时咨询中医师。
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问 红豆薏米粥的禁忌
2025-10-04 16:01:37
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