【热敷眼睛用什么敷】热敷眼睛是一种缓解眼部疲劳、改善血液循环的常见方法。选择合适的材料进行热敷，能提升效果并避免伤害。
总结：
热敷眼睛时，建议使用温热的毛巾、热水袋或专用的眼罩。避免使用过热或不干净的物品，以免刺激眼睛。以下为常见热敷材料对比：
| 材料 | 优点 | 缺点 |
| 毛巾 | 简单易得 | 容易变凉，需频繁更换 |
| 热水袋 | 保温时间长 | 不便携带 |
| 眼罩 | 专为眼部设计 | 价格较高 |
建议每次热敷时间控制在10-15分钟，温度以温热舒适为宜。如有眼部不适，应咨询医生。
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