【暴食症的10个前兆】暴食症是一种常见的饮食障碍，常伴随情绪问题和失控的进食行为。了解其早期信号有助于及时干预。以下是10个常见前兆：
| 序号 | 前兆 |
| 1 | 频繁无节制进食，即使不饿 |
| 2 | 吃饭时感到羞愧或内疚 |
| 3 | 避免与他人一起用餐 |
| 4 | 进食后感到恶心或不适 |
| 5 | 情绪低落、焦虑或抑郁 |
| 6 | 对体重和体型过度关注 |
| 7 | 经常偷偷吃东西 |
| 8 | 无法控制自己的饮食欲望 |
| 9 | 进食后感到空虚或无助 |
| 10 | 出现暴食后的自我惩罚行为 |
若出现多个前兆，建议寻求专业帮助。早期识别和干预是康复的关键。
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