【避孕最有效的措施有哪些】避孕是控制生育的重要方式，选择合适的避孕方法能有效避免意外怀孕。以下是几种常见的避孕方式及其有效性总结：
| 避孕方法 | 有效性（年失败率） | 说明 |
| 宫内节育器（IUD） | <1% | 长效、可逆，适合长期避孕 |
| 结扎手术 | <0.1% | 男性或女性永久避孕方式 |
| 避孕药（口服） | 9%（常规使用） | 需每日服用，效果受依从性影响 |
| 避孕套 | 13%（常规使用） | 防止性病，使用方便 |
| 避孕注射 | 6% | 每3个月一次，适合忙碌人群 |
以上方法中，结扎和宫内节育器是最为有效的避孕方式。选择时应根据个人健康状况、生活需求及医生建议进行决定。
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