【人流后饮食禁忌】人流手术后，身体需要时间恢复，合理的饮食对恢复至关重要。以下为常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌类型 | 具体内容 |
| 生冷食物 | 如冰淇淋、冷饮等，可能引起宫寒，影响恢复 |
| 辛辣刺激 | 如辣椒、酒精等，易导致子宫收缩或出血 |
| 油腻食物 | 高脂肪食物不易消化，增加肠胃负担 |
| 咖啡因 | 如咖啡、浓茶，可能影响睡眠和子宫恢复 |
| 不洁食物 | 避免不洁或未煮熟食物，防止感染 |
术后应多摄入高蛋白、易消化的食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等，同时保持规律作息，避免剧烈运动。根据个人体质调整饮食，如有不适，应及时就医。
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