【春天孩子吃什么水果好】春季是孩子生长发育的关键时期，适当吃些应季水果有助于增强免疫力、促进消化。以下是适合春天食用的几种水果及其营养价值总结：
| 水果名称 | 营养价值 | 适宜年龄 |
| 苹果 | 富含维生素C和纤维，助消化 | 1岁以上 |
| 桃子 | 含有丰富的维生素A和钾 | 1岁以上 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 | 1岁以上 |
| 草莓 | 维生素C含量高，增强抵抗力 | 1岁以上 |
| 猕猴桃 | 维生素C丰富，促进铁吸收 | 2岁以上 |
建议根据孩子的体质和过敏情况适量选择，避免空腹吃酸性水果。春季水果多样，合理搭配更有利于孩子健康发育。
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