【背部长了一个硬包怎么办】背部长了一个硬包，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或其他皮肤问题。以下是一些常见原因及处理建议：
| 原因 | 症状描述 | 处理建议 |
| 脂肪瘤 | 无痛、柔软、可移动 | 一般无需治疗，严重可手术切除 |
| 皮脂腺囊肿 | 有硬块、可能红肿压痛 | 避免挤压，必要时就医处理 |
| 淋巴结肿大 | 可能伴随发热、感染症状 | 查找病因，对症治疗 |
| 疖子 | 红肿、疼痛、可能化脓 | 局部热敷，严重需就医 |
如硬包持续增大、疼痛明显或影响生活，建议及时就医检查，明确诊断后对症处理。
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