【人有几种体质】中医将人体体质分为多种类型，常见分类包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质九种。不同体质在生理、心理及疾病易感性上存在差异。
| 体质类型 | 特点 | 常见表现 |
| 平和质 | 身体协调，精力充沛 | 面色红润，睡眠良好 |
| 气虚质 | 元气不足，易疲劳 | 容易出汗，声音低弱 |
| 阳虚质 | 寒象明显，畏寒怕冷 | 手足冰凉，舌淡苔白 |
| 阴虚质 | 热象明显，口干舌燥 | 五心烦热，易失眠 |
| 痰湿质 | 湿重，体型偏胖 | 胸闷腹胀，舌苔厚腻 |
| 湿热质 | 湿与热并存 | 口苦黏腻，大便黏滞 |
| 血瘀质 | 血行不畅 | 面色晦暗，易生斑 |
| 气郁质 | 情绪不畅 | 易怒易躁，胸胁胀痛 |
| 特禀质 | 过敏体质 | 对食物或环境过敏 |
了解自身体质有助于调整生活方式和饮食习惯，提升健康水平。
以上就是【人有几种体质】相关内容，希望对您有所帮助。
