【避孕凝胶和避孕套哪个安全】在选择避孕方式时，很多人会纠结于避孕凝胶和避孕套哪个更安全。两者各有优缺点，适用人群也不同。
避孕套是一种物理屏障，能有效防止精子进入阴道，同时还能预防性传播疾病。而避孕凝胶则通过杀死或抑制精子活动来达到避孕效果，使用方便但对性伴侣无保护作用。
| 项目 | 避孕套 | 避孕凝胶 |
| 防护效果 | 高（防病+避孕） | 中（仅避孕） |
| 使用便捷性 | 一般 | 高 |
| 成本 | 低 | 中 |
| 适用人群 | 所有性伴侣 | 单方使用 |
综上，若追求全面防护，建议优先选择避孕套；若注重使用便利，可考虑避孕凝胶。
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