【打嗝和打饱嗝是一回事吗】打嗝与打饱嗝虽然都涉及胃部不适，但两者在成因和表现上有所不同。以下是详细对比：
| 项目 | 打嗝 | 打饱嗝 |
| 成因 | 膈肌突然收缩，空气快速吸入 | 食物过多，胃部膨胀 |
| 表现 | 突然发出“呃”声，持续几秒 | 感觉胃胀，可能伴随嗳气 |
| 持续时间 | 短暂，通常几秒或几分钟 | 可能持续较久，尤其饭后 |
| 是否正常 | 常见，多数人偶有发生 | 正常现象，尤其进食过量时 |
| 处理方式 | 喝水、屏气、轻拍背部 | 减少进食量、慢慢咀嚼、散步 |
总结：打嗝是膈肌痉挛引起的，而打饱嗝是胃部胀气的表现，两者虽相关，但并非同一现象。
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