【菠萝是清火还是上火】菠萝是一种常见水果，口感酸甜，富含维生素C和膳食纤维。关于它是否“清火”或“上火”，说法不一。
从中医角度看，菠萝性平偏凉，适量食用有助于生津止渴、助消化，属于“清火”类食物。但过量食用可能刺激口腔，引发“上火”症状，如口干舌燥、喉咙痛等。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 平偏凉 |
| 功效 | 生津、助消化、清热 |
| 是否清火 | 是 |
| 是否上火 | 过量食用可能引发 |
建议每天食用不超过1个中等大小的菠萝，避免空腹吃，以减少对肠胃的刺激。
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问 菠萝是清火还是上火
2025-10-05 17:55:40
问题描述：
菠萝是清火还是上火，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
