【高血脂不宜吃什么水果】高血脂患者在饮食上需特别注意，部分水果含糖量较高，摄入过多可能加重病情。以下是不宜食用的水果总结：
| 不宜吃的水果 | 原因 |
| 荔枝 | 含糖量高，易导致血糖和血脂升高 |
| 龙眼 | 热性水果，过量食用可能引发血脂波动 |
| 榴莲 | 脂肪含量高，热量大，不利于血脂控制 |
| 芒果 | 含糖多，过量食用可能影响血脂水平 |
| 红枣 | 糖分高，长期大量食用可能增加血脂负担 |
建议高血脂患者选择低糖、富含膳食纤维的水果，如苹果、梨、蓝莓等，有助于调节血脂水平。合理搭配饮食，才能更好地控制病情。
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