【不来例假怎么办】女性月经推迟或不来例假，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 可能表现 | 应对方法 |
| 压力大 | 熬夜、情绪波动 | 调整作息，保持心情放松 |
| 体重变化 | 过瘦或过胖 | 保持健康饮食，适当运动 |
| 怀孕 | 月经停止、恶心等 | 进行早孕检测 |
| 内分泌失调 | 月经不规律、痤疮 | 就医检查激素水平 |
| 卵巢功能异常 | 月经稀发或闭经 | 需要专业治疗 |
建议根据自身情况判断是否需要就医。若长期不来例假，应及时咨询医生，排除疾病因素。
以上就是【不来例假怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
问 不来例假怎么办
2025-10-05 18:32:02
问题描述：
不来例假怎么办，在线求解答
答推荐答案
2025-10-05 18:32:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
