【心率超过100次】心率超过100次/分钟称为心动过速，可能由多种因素引起。常见原因包括运动、情绪激动、脱水、贫血或心脏疾病等。若频繁发生，需及时就医排查潜在健康问题。
以下是不同类型心动过速的简要总结：
| 类型 | 心率范围 | 常见原因 | 处理建议 |
| 窦性心动过速 | 100-160 | 运动、焦虑、发热 | 休息、补水、减压 |
| 房颤 | >100 | 心脏病、高血压 | 医疗干预 |
| 室上性心动过速 | 150-250 | 药物、电解质失衡 | 就医检查 |
如无明显诱因，建议进行心电图检查，明确病因后对症治疗。保持健康生活方式有助于减少心率异常的发生。
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