【鼻炎怎么治小妙招】鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解鼻炎症状。
| 方法 | 说明 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，可清除分泌物和过敏原，减轻炎症。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷鼻部，有助于改善鼻塞，促进血液循环。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的食物，避免辛辣刺激食物，减少过敏反应。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免干燥空气刺激鼻腔。 |
| 避免过敏原 | 如花粉、尘螨等，减少接触可有效预防发作。 |
以上方法虽为日常小妙招，但若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业治疗。
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