【香瓜的功效与作用及营养价值】香瓜是一种常见的水果，不仅口感清甜，还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持心血管健康。
总结：
香瓜具有清热解暑、润肺止咳、利尿通便等作用，同时含有丰富的营养成分，适合日常食用。
| 功效与作用 | 营养价值 |
| 清热解暑 | 富含维生素C |
| 润肺止咳 | 含有丰富膳食纤维 |
| 利尿通便 | 含钾元素，调节血压 |
| 增强免疫力 | 含抗氧化物质 |
| 促进消化 | 含果胶，帮助肠道蠕动 |
适量食用香瓜可为身体提供多种营养，但注意不宜过量，以免引起腹泻或血糖波动。
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