【如何快速除痱子】痱子是夏季常见的皮肤问题，主要因汗液堵塞毛孔引起。以下为快速缓解和去除痱子的方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 冷敷 | 缓解瘙痒、红肿 | 每次不超过10分钟 |
| 穿透气衣物 | 减少摩擦与闷热 | 避免化纤材质 |
| 使用炉甘石洗剂 | 抗炎止痒 | 避免接触眼睛 |
| 保持皮肤干燥 | 预防痱子恶化 | 勤换衣物、勤洗澡 |
| 饮食清淡 | 减少体内湿热 | 少吃辛辣油腻食物 |
建议避免抓挠，以免引发感染。若情况严重，应及时就医。
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问 如何快速除痱子
2025-10-05 23:19:08
问题描述：
如何快速除痱子，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-05 23:19:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
