【补血补气的中药补方】补血补气是中医常见调理方向，适用于气血不足、面色苍白、乏力等症状。以下是一些常用的中药补方总结：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 | 常见搭配 |
| 当归 | 补血活血 | 月经不调、贫血 | 黄芪、川芎 |
| 黄芪 | 补气固表 | 气虚乏力、自汗 | 党参、白术 |
| 熟地黄 | 滋阴补血 | 虚劳、头晕 | 山茱萸、山药 |
| 党参 | 补中益气 | 食欲不振、气短 | 白术、茯苓 |
| 阿胶 | 滋阴补血 | 月经量少、皮肤干燥 | 红枣、枸杞 |
以上补方需根据个人体质和症状在医生指导下使用，避免自行用药。合理饮食与作息也是补气血的重要基础。
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