【补中益气是什么意思】“补中益气”是中医术语，常用于描述一种调理脾胃、增强体质的治疗方法。其核心在于“补”和“益”，即补充中焦（脾胃）之气，改善因脾虚导致的乏力、食欲不振、腹泻等症状。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 补充中焦之气，增强脾胃功能 |
| 适用症状 | 食欲差、乏力、腹泻、气短等 |
| 常用方法 | 中药调理、饮食调养、适当运动 |
| 典型方剂 | 补中益气汤 |
此疗法强调通过调养脾胃来提升整体气血水平，适用于体质虚弱或长期劳累者。日常可结合食疗，如山药、红枣、黄芪等食材，辅助改善身体状态。
以上就是【补中益气是什么意思】相关内容，希望对您有所帮助。
