【鼻子上长痘痘又红】总结：
鼻子上长痘痘且发红，多与皮脂分泌旺盛、毛孔堵塞、细菌感染或皮肤敏感有关。常见诱因包括饮食不当、作息紊乱、清洁不彻底等。可通过调整生活习惯、使用温和护肤品及必要时就医进行改善。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 痘痘 | 毛孔堵塞、油脂分泌过多 | 保持清洁，避免挤压 |
| 发红 | 炎症反应、皮肤敏感 | 使用抗炎产品，减少刺激 |
| 长期反复 | 生活习惯不良、内分泌失调 | 调整作息，饮食清淡 |
建议避免频繁用手触碰鼻子，选择无油配方的护肤品，并在情况严重时咨询皮肤科医生。
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