【如何预防下肢溃疡】下肢溃疡是一种常见的慢性伤口，多因血液循环不良、糖尿病或外伤引起。预防是关键，可通过以下方式降低发病风险。
| 预防措施 | 说明 |
| 保持足部清洁干燥 | 每日清洗并彻底擦干，避免细菌滋生。 |
| 穿着合适的鞋子 | 避免过紧或摩擦脚部的鞋，选择透气舒适的款式。 |
| 控制基础疾病 | 如糖尿病、高血压等，需定期监测和治疗。 |
| 定期检查足部 | 发现皮肤破损、红肿及时处理。 |
| 增加运动 | 促进血液循环，如散步、游泳等低强度运动。 |
通过以上方法，可有效减少下肢溃疡的发生。如有相关症状，应及时就医。
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