【防腐剂对人的身体有什么危害】防腐剂广泛用于食品、药品和化妆品中，以延长保质期。但长期摄入或接触某些防腐剂可能对人体健康造成影响。
| 防腐剂种类 | 可能危害 | 建议 |
| 苯甲酸钠 | 可能引起过敏反应，长期摄入可能影响肝脏功能 | 适量使用，避免过量摄入 |
| 山梨酸钾 | 一般较安全，但过量可能刺激肠胃 | 控制用量，遵循标准 |
| 亚硝酸盐 | 可能生成致癌物，影响血液携氧能力 | 尽量减少加工食品摄入 |
总体而言，正规渠道使用的防腐剂在规定范围内是安全的。但长期大量摄入可能带来健康风险。建议合理饮食，注意食品标签，减少高防腐剂食品的摄入。
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