【一天只吃苹果会怎么样】总结：
一天只吃苹果会导致营养不均衡，可能引发能量不足、消化问题和微量元素缺乏。虽然苹果富含纤维和维生素，但长期如此会对身体造成不良影响。
| 项目 | 结果 |
| 能量供应 | 不足，易疲劳 |
| 营养摄入 | 缺乏蛋白质、脂肪、部分维生素 |
| 消化系统 | 可能便秘或腹泻 |
| 长期影响 | 营养不良、免疫力下降 |
建议：短期偶尔尝试可缓解饥饿，但不可长期坚持。合理饮食应包含多样食物，确保营养全面。
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问 一天只吃苹果会怎么样
2025-10-06 07:31:54
问题描述：
一天只吃苹果会怎么样，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-06 07:31:54
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