【不用服用避孕药的避孕方法有哪些】在日常生活中，许多女性希望避免服用避孕药，寻找其他有效的避孕方式。以下是一些常见的非药物避孕方法：
| 方法 | 说明 |
| 安全期法 | 根据月经周期判断排卵期，避开易受孕期。 |
| 避孕套 | 男性使用，可有效防止精子进入阴道。 |
| 宫内节育器（IUD） | 放置在子宫内，长期避孕效果好。 |
| 避孕隔膜 | 一种覆盖宫颈的装置，阻止精子进入。 |
| 自然避孕法 | 通过观察体温和分泌物变化判断排卵期。 |
| 输卵管结扎 | 女性永久避孕手术，适合不再生育者。 |
以上方法各有优缺点，选择时应结合自身情况，并咨询专业医生建议。
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