【产后抑郁症是什么】产后抑郁症是一种在女性分娩后出现的情绪障碍，常见于产后几周至几个月内。它与普通的“产后情绪低落”不同，症状更严重且持续时间更长，可能影响母亲的日常生活和育儿能力。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 分娩后出现的抑郁情绪，影响生活和育儿能力 |
| 发病时间 | 通常在产后几周至几个月内 |
| 症状 | 情绪低落、易怒、睡眠障碍、食欲变化等 |
| 原因 | 荷尔蒙变化、心理压力、缺乏支持等 |
| 治疗 | 心理咨询、药物治疗、家庭支持等 |
| 预防 | 早期识别、家人关爱、规律作息 |
产后抑郁症并非“矫情”，而是一种需要重视的健康问题。及时寻求帮助是关键。
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