【当归的功效与作用及食用方法是什么】当归是中医常用药材，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。常用于治疗血虚萎黄、月经不调、痛经、便秘等症状。
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 补血活血 | 煮汤、泡茶、炖肉 |
| 调经止痛 | 与红枣、枸杞同煮 |
| 润肠通便 | 煮粥或与其他食材搭配 |
| 抗疲劳 | 泡酒或煎服 |
当归可单独使用，也可与其他中药材搭配，如黄芪、党参等，增强疗效。但需注意，孕妇慎用，长期服用应咨询医生。合理使用能有效改善身体状况，提升生活质量。
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问 当归的功效与作用及食用方法是什么
2025-10-06 12:52:32
问题描述：
当归的功效与作用及食用方法是什么，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-06 12:52:32
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