【火龙果的缺点和危害】火龙果营养丰富，但并非人人适合食用。以下是其主要缺点和潜在危害：
| 项目 | 内容 |
| 寒凉性 | 火龙果性寒，脾胃虚寒者食用后可能引起腹泻或腹痛。 |
| 糖分较高 | 含糖量较高，糖尿病患者需控制摄入量。 |
| 过敏反应 | 少数人可能对火龙果过敏，出现皮疹、瘙痒等反应。 |
| 影响药物吸收 | 高纤维可能干扰某些药物的吸收，服药期间应避免大量食用。 |
| 过量食用 | 过多可能导致消化不良或上火，建议每日不超过2个。 |
总体而言，火龙果虽好，但需根据个人体质合理食用，避免不必要的健康风险。
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