【得了甲流怎么在家自愈需要多久】得了甲流（甲型流感）后，多数人可在家中通过适当护理自愈。通常病程为7-10天，但具体恢复时间因人而异。以下为关键信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 病程周期 | 一般7-10天，部分人可能延长至两周 |
| 自愈条件 | 保持休息、多饮水、合理饮食、避免劳累 |
| 退烧时间 | 通常3-5天内可退烧 |
| 传染期 | 发病前1天至发病后7天内具有传染性 |
| 何时就医 | 高烧不退、呼吸困难、持续咳嗽等需及时就医 |
注意：甲流属于病毒性感染，抗生素无效，需对症处理。居家期间应做好隔离，避免传染他人。
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