【得了结石病要注意什么】得了结石病，日常生活中需要特别注意饮食和生活习惯，以减少复发风险。以下是一些关键注意事项：
| 注意事项 | 具体内容 |
| 多喝水 | 每天饮水量应达到2000-3000毫升，有助于稀释尿液，预防结石形成。 |
| 饮食清淡 | 减少高盐、高糖、高蛋白食物摄入，避免加重肾脏负担。 |
| 控制草酸摄入 | 如菠菜、巧克力等，减少草酸钙结石风险。 |
| 适当运动 | 保持适量活动，促进代谢，帮助结石排出。 |
| 定期检查 | 定期做B超或尿检，及时发现并处理问题。 |
| 避免久坐 | 长时间不动可能增加结石风险，建议定时活动身体。 |
总之，结石病患者需从生活习惯和饮食结构入手，做好长期管理，才能有效控制病情。
以上就是【得了结石病要注意什么】相关内容，希望对您有所帮助。
