【乳头疼痛和乳房涨疼是怎么回事】乳头疼痛和乳房胀痛是女性常见的身体不适症状，可能与多种因素有关。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 月经周期变化 | 月经前后激素波动可能导致乳房胀痛和乳头敏感 |
| 怀孕早期 | 激素变化引起乳房增大、乳头敏感或疼痛 |
| 乳腺增生 | 常见于育龄女性，表现为周期性乳房胀痛 |
| 乳腺炎 | 多见于哺乳期女性，伴有红肿热痛等炎症表现 |
| 穿着不当 | 过紧或不合适的内衣可能压迫乳房，引发不适 |
| 乳头损伤 | 摩擦、挤压或哺乳不当可能导致乳头疼痛 |
建议关注症状持续时间及伴随情况，如有异常应及时就医检查。日常注意穿着舒适内衣、保持良好作息，有助于缓解不适。
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