【红茶的功效与作用有哪些】红茶是经过发酵的茶类，具有独特的风味和多种健康功效。以下是红茶的主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提高注意力和精神状态 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基 |
| 降低心血管疾病风险 | 有助于改善血液循环，降低胆固醇 |
| 缓解压力 | 有助于放松身心，减轻焦虑情绪 |
红茶不仅口感醇厚，还对身体有多方面的积极影响。适量饮用红茶，有助于提升整体健康水平。
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问 红茶的功效与作用有哪些
2025-10-06 17:25:37
问题描述：
红茶的功效与作用有哪些，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-06 17:25:37
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