【鸡蛋炒菠菜的做法】鸡蛋炒菠菜是一道简单又营养的家常菜，做法快捷，适合忙碌的日常。以下是具体步骤和所需材料。
| 步骤 | 说明 |
| 1 | 准备食材：鸡蛋2个、菠菜适量、盐、食用油、蒜末（可选） |
| 2 | 菠菜洗净，焯水30秒后捞出沥干 |
| 3 | 鸡蛋打散，加少许盐搅拌均匀 |
| 4 | 热锅加油，放入蒜末爆香，倒入鸡蛋翻炒至凝固 |
| 5 | 加入焯好的菠菜，快速翻炒均匀 |
| 6 | 根据口味加盐调味，炒匀即可出锅 |
这道菜保留了菠菜的鲜嫩和鸡蛋的香味，口感清爽，适合搭配米饭食用。
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问 鸡蛋炒菠菜的做法
2025-10-06 18:13:00
问题描述：
鸡蛋炒菠菜的做法，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-06 18:13:00
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