【常吃4种水果润燥美容又养颜】在干燥的季节里，适当食用一些润燥、美容的水果，对身体和皮肤都有很大好处。以下是四种常见且效果显著的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解口干舌燥 |
| 石榴 | 富含抗氧化物，延缓衰老 |
| 猕猴桃 | 维生素C丰富，美白肌肤 |
| 芒果 | 补充维生素A，滋润皮肤 |
这些水果不仅味道鲜美，还能帮助身体保持水润状态，提升肌肤光泽。建议日常适量食用，搭配均衡饮食，效果更佳。
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问 常吃4种水果润燥美容又养颜
2025-10-06 19:00:09
问题描述：
常吃4种水果润燥美容又养颜，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-06 19:00:09
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