【低密度脂蛋白胆固醇偏高是什么意思】低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是血液中的一种脂质，常被称为“坏胆固醇”。当其水平偏高时，容易在血管内壁沉积，增加动脉粥样硬化、心脏病和中风的风险。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | LDL-C 是一种运输胆固醇的蛋白质，过高会损害血管。 |
| 正常范围 | 一般建议低于3.0 mmol/L。 |
| 危害 | 增加心脑血管疾病风险。 |
| 原因 | 饮食不当、缺乏运动、遗传因素等。 |
| 改善方法 | 健康饮食、规律锻炼、戒烟限酒、必要时用药。 |
保持LDL-C在正常范围内对健康至关重要，建议定期体检并根据医生指导调整生活方式或治疗方案。
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