【常见的菌类食物有哪些】菌类食物种类丰富，营养全面，是健康饮食的重要组成部分。以下是一些常见的菌类食物及其特点：
| 菌类名称 | 特点 | 常见用途 |
| 香菇 | 营养丰富，味道鲜美 | 炒菜、炖汤 |
| 金针菇 | 口感脆嫩，富含膳食纤维 | 汤品、凉拌 |
| 草菇 | 清爽可口，含多种维生素 | 炒食、煮汤 |
| 平菇 | 营养均衡，易消化 | 炒菜、火锅 |
| 灵芝 | 具有保健功效 | 药膳、泡茶 |
| 松茸 | 稀有珍贵，味道独特 | 高档菜肴 |
以上菌类不仅美味，还具有增强免疫力、促进消化等健康功效，适合日常食用。
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