【人体的三阴交穴在哪里】三阴交是中医常用穴位之一,位于小腿内侧,具有调理肝、脾、肾三经的作用。以下是关于三阴交穴的简要总结:
项目 | 内容 |
名称 | 三阴交 |
位置 | 小腿内侧,内踝尖上3寸(约四指宽) |
经络归属 | 足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经 |
功能 | 健脾、养肝、补肾,调经止痛 |
应用 | 治疗月经不调、失眠、水肿等 |
刺激方式 | 按摩、针灸、艾灸 |
三阴交穴是中医“一穴多用”的典型代表,常用于调理妇科、消化系统及内分泌问题。日常可通过按摩此穴缓解疲劳和改善睡眠质量。
以上就是【人体的三阴交穴在哪里】相关内容,希望对您有所帮助。