【乳腺增生的早期表现】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多发于育龄女性。早期症状不明显，但若能及时发现并干预，可有效预防病情发展。
| 早期表现 | 说明 |
| 乳房胀痛 | 常在月经前后出现，疼痛程度不一，可能单侧或双侧 |
| 乳房肿块 | 肿块质地较软，边界不清，活动性好，常随月经周期变化 |
| 乳头溢液 | 少量液体从乳头溢出，颜色多为透明或淡黄色 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑，与内分泌变化有关 |
建议定期进行乳腺检查，尤其是有家族史者。保持良好作息和情绪稳定有助于预防乳腺增生的发生。如发现异常，应及时就医，避免延误治疗。
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