【乳腺增生怎么治最好】乳腺增生是女性常见的一种良性疾病，主要表现为乳房胀痛、肿块等。治疗需结合个体情况，综合调理与对症处理。
| 治疗方式 | 适用情况 | 优点 | 注意事项 |
| 药物治疗 | 轻度症状 | 缓解疼痛，调节内分泌 | 需遵医嘱，避免自行用药 |
| 中医调理 | 慢性或反复发作 | 副作用小，整体调理 | 需长期坚持，效果因人而异 |
| 生活调整 | 所有患者 | 简单有效，预防复发 | 保持良好作息，情绪稳定 |
| 手术治疗 | 疑似恶性或严重病变 | 彻底清除病灶 | 仅限必要时使用 |
建议定期体检，及时发现并干预。日常注意饮食清淡，避免熬夜和压力过大。如有持续不适，应及时就医，避免延误病情。
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