【鸡胗炖土豆】鸡胗炖土豆是一道家常菜，口感鲜香，营养丰富。鸡胗富含蛋白质，土豆则能补充碳水化合物，两者搭配既美味又健康。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 鸡胗、土豆 |
| 辅料 | 姜、蒜、葱、辣椒（可选） |
| 调料 | 生抽、老抽、盐、糖、料酒 |
| 烹饪方式 | 炖煮 |
| 口感 | 鲜香入味，软糯适口 |
| 营养价值 | 富含蛋白质和膳食纤维 |
做法简单：鸡胗切块焯水，土豆去皮切块，与调料一起炖煮至熟。可根据个人口味调整辣度和咸淡。这道菜适合搭配米饭食用，是日常餐桌上的好选择。
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问 鸡胗炖土豆
2025-10-06 22:14:35
问题描述：
鸡胗炖土豆，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-06 22:14:35
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