【车厘子的功效营养价值】车厘子是一种营养丰富、口感鲜美的水果，深受人们喜爱。它不仅味道甜美，还具有多种健康功效。
总结：
车厘子富含维生素C、钾、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化、保护心血管健康，并具有抗炎作用。此外，其低热量特性也适合减肥人群食用。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 约7毫克 | 增强免疫力 |
| 钾 | 约192毫克 | 调节血压 |
| 膳食纤维 | 约1.5克 | 促进消化 |
| 抗氧化物 | 含花青素等 | 抗炎、延缓衰老 |
| 热量 | 约49千卡 | 低热量，适合控制体重 |
综上，车厘子不仅美味，还对身体健康有诸多益处，是日常饮食中值得推荐的水果之一。
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