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车厘子和樱桃的作用有哪些

2025-10-06 23:26:37

问题描述:

车厘子和樱桃的作用有哪些,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-10-06 23:26:37

车厘子和樱桃的作用有哪些】车厘子和樱桃都是常见的水果,不仅味道鲜美,还具有多种健康作用。以下是它们的主要功效总结:

项目 车厘子 樱桃
富含营养 含维生素C、钾、抗氧化物质 含维生素C、铁、花青素
护心作用 有助于降低胆固醇 促进血液循环
抗氧化 延缓衰老 减少自由基损伤
缓解疲劳 补充能量 提高体力
适合人群 一般人群 特别适合贫血者

两者都适合日常食用,但车厘子价格较高,樱桃更易获得。根据个人需求选择,可发挥最佳营养价值。

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