【勃起硬度标准】勃起硬度是男性性功能的重要指标之一，直接影响性生活质量。根据国际医学标准，勃起硬度通常分为四个等级，用于评估阴茎在性刺激下的充血程度。
以下是勃起硬度的标准分类：
| 等级 | 描述 | 说明 |
| 1级 | 软 | 阴茎无法勃起或仅轻微膨胀 |
| 2级 | 中等软 | 可以勃起但不够坚硬，难以插入 |
| 3级 | 硬 | 勃起足够坚硬，可进行性生活 |
| 4级 | 极硬 | 勃起非常坚硬，适合所有性活动 |
了解自己的勃起硬度有助于及时发现潜在的健康问题。若长期处于1级或2级，建议咨询专业医生，排查如激素水平、心理压力或血管问题等因素。保持健康的生活方式，有助于改善勃起质量。
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