【陈皮和什么搭配降血脂】陈皮是一种常见的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中，合理搭配陈皮可以帮助调节血脂，改善血液循环。以下是几种常见的搭配方式：
| 搭配食材 | 功效说明 |
| 山楂 | 有助于消食化积、活血化瘀，与陈皮搭配可增强降血脂效果 |
| 菊花 | 清肝明目，与陈皮一起泡茶可帮助降低胆固醇 |
| 红枣 | 补气养血，与陈皮同煮可调和脾胃，促进代谢 |
| 黄芪 | 补气固表，与陈皮搭配可增强身体代谢能力 |
建议根据个人体质选择合适的搭配方式，并注意适量饮用，避免过量。如需长期调理，建议咨询中医师指导。
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