【陈皮山楂泡水喝的9大功效】陈皮与山楂搭配泡水,是传统中医中常见的养生饮品,具有多种健康益处。以下是其主要功效总结:
序号 | 功效说明 |
1 | 帮助消化,缓解胃胀 |
2 | 促进脂肪代谢,辅助减肥 |
3 | 降低胆固醇,保护心血管 |
4 | 清热解毒,改善口腔异味 |
5 | 疏肝理气,缓解情绪压力 |
6 | 增强免疫力,提高抵抗力 |
7 | 改善便秘,调节肠道功能 |
8 | 缓解痰多咳嗽,润肺止咳 |
9 | 促进血液循环,预防血栓 |
适量饮用陈皮山楂水,可为日常保健提供助力。但需注意,体质偏寒或空腹时不宜大量饮用。
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