【餐后2小时血糖正常值是多少】餐后2小时血糖是指进食后两小时测量的血糖水平，是评估糖尿病风险的重要指标之一。正常范围有助于判断身体对糖分的代谢能力。
根据医学标准，健康人群餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L。若在7.8-11.1 mmol/L之间，可能为糖尿病前期；超过11.1 mmol/L则可能提示糖尿病。
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病诊断 |
| 餐后2小时血糖 | < 7.8 mmol/L | 7.8–11.1 mmol/L | ≥ 11.1 mmol/L |
建议定期监测血糖，尤其有家族史或肥胖者。饮食控制与适量运动可有效维持血糖稳定。如有异常，应及时就医检查。
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