【成人女性昨晚尿床了正常吗】总结：
成人女性偶尔尿床并不罕见，可能与压力、睡眠过深、泌尿系统问题或激素变化有关。大多数情况下无需过度担心，但若频繁发生，建议及时就医检查。
| 项目 | 内容 |
| 是否正常 | 偶尔尿床一般正常，频繁则需关注 |
| 常见原因 | 压力大、睡眠过深、膀胱控制力弱、泌尿感染等 |
| 是否需要就医 | 若每周多次发生，建议咨询医生 |
| 应对方法 | 减少睡前饮水、保持规律作息、放松心情 |
注意：个体差异较大，如有疑虑可结合自身情况判断或寻求专业意见。
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