【补气血的水果有哪些】补气血是中医常见调理方式，适当食用一些水果有助于改善气虚血弱。以下是一些常见的补气血水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 补中益气，养血安神 |
| 龙眼 | 养心安神，补血益脾 |
| 桂圆 | 补气血，养心神 |
| 苹果 | 健脾和胃，生津润燥 |
| 石榴 | 补血止血，收敛固涩 |
| 葡萄 | 补气血，强筋骨 |
建议根据个人体质选择适合的水果，适量食用效果更佳。避免空腹吃酸性水果，以免刺激肠胃。
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问 补气血的水果有哪些
2025-10-07 05:27:47
问题描述：
补气血的水果有哪些，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-07 05:27:47
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