【补肾壮阳中药配方】补肾壮阳是中医常见调理方向，适用于肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等症状。以下为常用中药配方总结：
| 中药名称 | 功效 | 常见搭配 |
| 人参 | 补气固脱 | 黄芪、枸杞 |
| 鹿茸 | 温肾壮阳 | 当归、熟地黄 |
| 巴戟天 | 补肝肾、强筋骨 | 肉苁蓉、杜仲 |
| 肉苁蓉 | 滋阴补肾 | 巴戟天、菟丝子 |
| 菟丝子 | 补肝肾、明目 | 枸杞、女贞子 |
以上配方需根据个人体质调整，建议在专业医师指导下使用。日常可配合饮食调养，如多吃黑色食物（黑豆、黑芝麻）和坚果类食物。避免过度劳累与熬夜，有助于提升肾气。
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