【吃菠萝舌头疼】总结：
“吃菠萝舌头疼”是许多人在食用菠萝后常遇到的现象，主要由于菠萝中的蛋白酶（如溶菌酶）和酸性物质刺激口腔黏膜所致。这种不适感通常短暂，但可通过适当处理菠萝减轻。
| 项目 | 内容 |
| 现象 | 吃菠萝后舌头或口腔有刺痛感 |
| 原因 | 菠萝中的蛋白酶和酸性物质刺激口腔黏膜 |
| 持续时间 | 一般几分钟到几小时 |
| 缓解方法 | 用盐水浸泡、煮熟或削皮后食用 |
| 是否正常 | 多数人会出现，属正常反应 |
建议在食用前将菠萝浸泡在盐水中，或加热处理，以减少不适感。若症状严重或持续，应避免食用并咨询医生。
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