【煲什么汤清热解毒去火祛湿】在炎热季节或体内上火时，适当饮用一些清热解毒、祛湿的汤水，有助于调节身体状态。以下是几种常见且有效的汤品推荐：
| 汤名 | 功效 | 主要材料 |
| 茵陈薏米汤 | 清热利湿，缓解湿热 | 茵陈、薏米、瘦肉 |
| 冬瓜荷叶汤 | 清热解暑，祛湿利尿 | 冬瓜、荷叶、排骨 |
| 绿豆百合汤 | 清热解毒，润肺止咳 | 绿豆、百合、冰糖 |
| 金银花菊花茶 | 清热解毒，缓解咽喉不适 | 金银花、菊花、蜂蜜 |
这些汤品可根据个人体质和季节变化灵活调整，适量饮用对健康有益。
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问 煲什么汤清热解毒去火祛湿
2025-10-07 10:40:24
问题描述：
煲什么汤清热解毒去火祛湿，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-07 10:40:24
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